Yüksek Tansiyonun Tedavisi



Yüksek Tansiyonun Tedavisi; günümüzde tansiyonu her zaman için kontrol altına alabilecek durumdadır. Az tuz, az kırmızı diyeti ile tansiyon düşmezse ilaç tedavisi verilir.Hastalığın kesin bir nedeni ve tedavisi olmaması, ömür boyu diyet uygulamayı gerektirir. Yüksek tansiyon şişmanlıktan kaynaklanıyorsa en uygun tedavi kilo vermektir. Tansiyon, damar sertliği ve beyin kanamasının en önemli nedenidir.

Küçük kan basıncı 90 mmHg’nin üzerinde olan tüm hastalar tansiyon 85 mmHg düzeyin­de olacak şekilde tedavi görmelidir.

Tansiyonu Yükselten Etkiler

Bazı istatistiklere göre sanayi toplumlarında nüfusun yansından fazlasının kilolu olduğunu görülmektedir. Bu durum genelde yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve damar sertliği gibi sorunları tetikler; ayrıca tek başına kalp ve dolaşım sistemi has­talıkları için risk oluşturur. Bu yüzden şişman hastaların normal kiloya getirilmesi çok önemlidir. Hafif ve orta derece yüksek tansiyonlu hastalar çoğunlukla sadece kilo vererek kan basıncını nor­mal değerlere indirebilir. Kaybedilen her kilo için küçük kan basıncı­nın 2-3 mmHg azaldığı tespit edilmiştir.

Hayvansal kökenli doymuş yağların aşırı kullanımı kandaki kolesterol düzeyini arttırır; buna bağlı olarak yüksek tansiyon riski yükselir. Sebzeyle ağırlıklı beslenen toplumlarda yüksek tan­siyon görülme oranı düşüktür.

Bir tek sigaranın dumanının tansiyonda 15-20 dakika süreyle ani yükselmeye yol açtığı kanıt­lanmıştır. Aşırı sigara içen kişiler sü­rekli yüksek tansiyon tehlikesiyle karşı karşıyadır.

Yüksek Tansiyona Karşı Alınabilecek Tedbirler

Aşırı tuz kullanımı da engel­lenmelidir. Tuz güçlü bir damar büzücüdür ve tansiyonu düzenle­yen sistemleri etkiler.

Yüksek Tansiyonun Tedavisi

Ancak yapılan son araştırmalar tuzun tüm yüksek tansiyon vakala­rında etkili olmadığını göstermektedir. Tuz kısıtlamasına yanıt ve­ren ve vermeyen yüksek tansi­yon çeşitlerinden bahsedilebilir. Dikkatlerin odaklandığı bir başka madde de potasyumdur. Potas­yum zengini bir diyetin tansiyonu düşürdüğü gözlen­miştir. Kahve kan basıncında birkaç saatlik yükselmelere yol açtığından kısıtlı alınmalı­dır. Alkol alımı da zararlı olabilmektedir.

Sonuç olarak yüksek tansiyonlu hastalar peynir ve diğer süt ürünleri de içinde ol­mak kaydıyla çok az hayvansal yağ ve tuz tüketmeli, bol miktarda meyve ve sebze yemeli­dirler. Gereğinden fazla kalori almamalı­dırlar.

Yüksek tansiyonlu kişiler yüzme, jogging, yürü­yüş, bisiklet ve kayak gibi sporlar önerilir. ağırlık kaldırma gibi egzersizler tavsiye edilmez. 

Sanayi toplumlarında çok yüksek düzeye ulaşan ruhsal gerilim tansiyonun yükselme sebeplerinden biridir. Bu yüzden son yıllarda tansiyonun düşmesinde faydalı olduğu saptanan gevşeme teknikleri  gündeme gelmiştir.

Yüksek tansiyonun tedavi­si sadece deneyimler sonucu seçilen bazı ilaçlarla yapılır. Kan basıncını düzenleyen bir çok mekanizma vardır, ancak en önemli ve uzun etkiyi, damarların büzüşmesini ve dolaşımdaki kanın hacmini düzenleyen sistem sağlar.

Yüksek tansiyon, vücutta aşın sodyum ve su tutulmasına bağlı anor­mal sıvı birikiminden kaynaklanmaktaysa; idrar söktürücü ilaçlar kullanılır; damar bü­züşme nedeniyle yüksek tansiyon ortaya çıkıyorsa, bunu çözmeye yönelik ilaçlara öncelik verilir. Ara durumlarda ise her iki türden ilaçlar birlikte kullanılır.

Yayınlanma Tarihi : 29.10.2016 13:09:11





Yüksek Tansiyonun Tedavisi Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

5 Yorum Yapılmış "Yüksek Tansiyonun Tedavisi"

ASYA

Cevap Sayısı: 0
BENCE ARKADAŞLAR YÜKSEK TANSİYON TEDAVİSİNİ DAHA AZ YANİ DEFTERE SIYABİLECEK KADAR YAPSANIZ DAHADA GÜZEL OLUR

2014-10-30 / Kullanıcı oyu: 4,5

tansu

Cevap Sayısı: 0
esım yüksek tansuyon hastası son 15 gundur tansuyonu yüksek bas donmesı baylması var doktorada gıttık ılaclarını degıstırdık yardım edermısınız dıyet yapmamız geregırmı

2014-06-07 / Kullanıcı oyu: 4,5

Bilal

Cevap Sayısı: 0
ben 16 yaşındayım 9 sene spor yaptım son iki sene baş dönmesi ve gözde hafif kararmalar oluyordu azar azar genelde de yazın oluyordu son bir haftadır başladı hatta okulda derste bayılma bile oldu beyin de ve kalp te bir sıkıntı yok mayısın sonuna kadar ilaç içiceğim günde bir tane en yüksek 17.1 en düşükte 13.9 çıktı benden spor yapmam gerektiği söylendi kilo vermem gerektiği v.b. ama ben bir an evvel iğleşip devam etmek istiyorum ne yapmalıyım

Not: kilo:79kg Boy:174cm

2014-04-11 / Kullanıcı oyu: 4,5

zehra akdağ

Cevap Sayısı: 0
tansiyonum normale döner mi?böbrek ultrasonunda sorun çıkmadı.tuzu azalttım.ama stresi azaltamıyorum.zor bir bebeği var.uykusuzluk,düzensiz beslenme,sürekli evde olma,kendine özel bir şey yapamama,hepsi var.bunlar tansiyon sebebi olabilir mi?

2014-03-18 / Kullanıcı oyu: 4,5

Admin

Cevap Sayısı: 0
Yüksek Tansiyonun Tedavisi hakkında siz ne düşünüyorsunuz. Lütfen düşüncelerinizi bizimle ve diğer kullanıcılar ile paylaşın, Yüksek Tansiyonun Tedavisi konusunu geliştirmemize ve en doğru bilgileri sunmamıza yardımcı olun.

2013-01-28 / Kullanıcı oyu: 4,5

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Gebelikte Tansiyon Düşüklüğü

Gebelikte Tansiyon Düşüklüğü, gebe olan bayanların yaşamış olduğu sıkıntıların bazıları da tansiyon düşüklüğü ile meydana gelmektedir. Fakat gebelikte tansiyon düşüklüğü tansiyon yüksekliği kadar fazla görülmese de kimi zaman kar...

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi; Bazı gebelerde ilk aylarında bulantı ve kusmanın çok olması, gebeliğin ilerleyen süreçlerinde ise yatarken bebeğin büyük damarlara baskı yapması anne adayında tansiyon düşmelerine neden olmaktadır. No...

Hamilelikte Tansiyon

Hamilelikte tansiyon; asla ihmal edilmemesi gereken bir durumdur. Başlı başına insan sağlığını tehdit eden tansiyon anne adaylarında da yaşandığında bebeğin de hayatı tehlikede olabilir. Bu nedenle anne adayının bilinen bir tansiy...

Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelikte yüksek tansiyon, Bu hastalık ciddiye alınması gereken bir hastalık türüdür. Bu hastalığın anlaşılabilmesi için 3 aylık periyotlar halinde takip edilmelidir. Gebelikte vücut dengesini anne yeni baştan kurar. Bu süreçte ye...

Gebelikte Tansiyon

Gebelikte tansiyon, gebelik dönemi anne adayı için hem fiziksel hem de ruhsal olarak bazı değişikliklerin yaşandığı uzun ve meşakkatli bir süreçtir. Gebelikte tansiyon da bu değişikliklerden biridir. Gebelik döneminde tansiyon düş...

Göz Tansiyonu Neden Olur

Göz tansiyonu neden olur, toplum içerisinde göz tansiyonu olarak bilinen hastalık tıp dilinde glokom olarak adı geçmektedir Glokom birden fazla insanı etkileyen bir göz hastalığı türüdür. Tedavisi yapılmadığı takdirde görme kaybın...

Büyük Tansiyon Düşüklüğü

Büyük Tansiyon Düşüklüğü, Normal büyük tansiyon değeri 120 olarak kabul edilir. Şayet tansiyonunuz büyük tansiyonunuz 90 nın altına inmiş ise büyük tansiyonunuz düşük anlamına gelmektedir. Tansiyonunuzu ölçtürdünüz zaman büyük...

İdeal Tansiyon

İdeal tansiyon, kişiden kişiye düşük oranlarda da olsa değişiklik gösterebiliyor. Ancak istisnai bir durum olmadığı sürece herkes için geçerli olan bir değer mevcut. Vücut içerisinde dolaşan kanın atardamarlara yaptığı baskı olara...

Ani Tansiyon Düşmesi

Ani tansiyon düşmesi, atar damarla da bulunan kanın kalbe pompalanması için gerekli olan basıncın ani bir şekilde yavaşlaması ile birlikta ortaya çıkan duruma verilen addır. Damarlara giden kan pompalanır ve belli bir hızla birlik...

Göz Tansiyonu Nasıl Anlaşılır

Göz Tansiyonu Nasıl Anlaşılır: Göz tansiyonu günümüzde yaygılaşan bir rahatsızlıktır. Gözlerdeki sinirler de meydana gelen hasarlar sonucu ortaya çıkan rahatsızlık göz tansiyonu hastalığıdır. Göz tansiyonun erken teşhisi çok ön...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Yüksek Tansiyon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Mayıs - 2017