Yüksek Tansiyonun Tedavisi



Yüksek Tansiyonun Tedavisi; günümüzde tansiyonu her zaman için kontrol altına alabilecek durumdadır. Az tuz, az kırmızı diyeti ile tansiyon düşmezse ilaç tedavisi verilir.Hastalığın kesin bir nedeni ve tedavisi olmaması, ömür boyu diyet uygulamayı gerektirir. Yüksek tansiyon şişmanlıktan kaynaklanıyorsa en uygun tedavi kilo vermektir. Tansiyon, damar sertliği ve beyin kanamasının en önemli nedenidir.

Küçük kan basıncı 90 mmHg’nin üzerinde olan tüm hastalar tansiyon 85 mmHg düzeyin­de olacak şekilde tedavi görmelidir.

Tansiyonu Yükselten Etkiler

Bazı istatistiklere göre sanayi toplumlarında nüfusun yansından fazlasının kilolu olduğunu görülmektedir. Bu durum genelde yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve damar sertliği gibi sorunları tetikler; ayrıca tek başına kalp ve dolaşım sistemi has­talıkları için risk oluşturur. Bu yüzden şişman hastaların normal kiloya getirilmesi çok önemlidir. Hafif ve orta derece yüksek tansiyonlu hastalar çoğunlukla sadece kilo vererek kan basıncını nor­mal değerlere indirebilir. Kaybedilen her kilo için küçük kan basıncı­nın 2-3 mmHg azaldığı tespit edilmiştir.

Hayvansal kökenli doymuş yağların aşırı kullanımı kandaki kolesterol düzeyini arttırır; buna bağlı olarak yüksek tansiyon riski yükselir. Sebzeyle ağırlıklı beslenen toplumlarda yüksek tan­siyon görülme oranı düşüktür.

Bir tek sigaranın dumanının tansiyonda 15-20 dakika süreyle ani yükselmeye yol açtığı kanıt­lanmıştır. Aşırı sigara içen kişiler sü­rekli yüksek tansiyon tehlikesiyle karşı karşıyadır.

Yüksek Tansiyona Karşı Alınabilecek Tedbirler

Aşırı tuz kullanımı da engel­lenmelidir. Tuz güçlü bir damar büzücüdür ve tansiyonu düzenle­yen sistemleri etkiler.

Yüksek Tansiyonun Tedavisi

Ancak yapılan son araştırmalar tuzun tüm yüksek tansiyon vakala­rında etkili olmadığını göstermektedir. Tuz kısıtlamasına yanıt ve­ren ve vermeyen yüksek tansi­yon çeşitlerinden bahsedilebilir. Dikkatlerin odaklandığı bir başka madde de potasyumdur. Potas­yum zengini bir diyetin tansiyonu düşürdüğü gözlen­miştir. Kahve kan basıncında birkaç saatlik yükselmelere yol açtığından kısıtlı alınmalı­dır. Alkol alımı da zararlı olabilmektedir.

Sonuç olarak yüksek tansiyonlu hastalar peynir ve diğer süt ürünleri de içinde ol­mak kaydıyla çok az hayvansal yağ ve tuz tüketmeli, bol miktarda meyve ve sebze yemeli­dirler. Gereğinden fazla kalori almamalı­dırlar.

Yüksek tansiyonlu kişiler yüzme, jogging, yürü­yüş, bisiklet ve kayak gibi sporlar önerilir. ağırlık kaldırma gibi egzersizler tavsiye edilmez. 

Sanayi toplumlarında çok yüksek düzeye ulaşan ruhsal gerilim tansiyonun yükselme sebeplerinden biridir. Bu yüzden son yıllarda tansiyonun düşmesinde faydalı olduğu saptanan gevşeme teknikleri  gündeme gelmiştir.

Yüksek tansiyonun tedavi­si sadece deneyimler sonucu seçilen bazı ilaçlarla yapılır. Kan basıncını düzenleyen bir çok mekanizma vardır, ancak en önemli ve uzun etkiyi, damarların büzüşmesini ve dolaşımdaki kanın hacmini düzenleyen sistem sağlar.

Yüksek tansiyon, vücutta aşın sodyum ve su tutulmasına bağlı anor­mal sıvı birikiminden kaynaklanmaktaysa; idrar söktürücü ilaçlar kullanılır; damar bü­züşme nedeniyle yüksek tansiyon ortaya çıkıyorsa, bunu çözmeye yönelik ilaçlara öncelik verilir. Ara durumlarda ise her iki türden ilaçlar birlikte kullanılır.

Yayınlanma Tarihi : 29.10.2016 13:09:11





Yüksek Tansiyonun Tedavisi Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

5 Yorum Yapılmış "Yüksek Tansiyonun Tedavisi"

ASYA

Cevap Sayısı: 0
BENCE ARKADAŞLAR YÜKSEK TANSİYON TEDAVİSİNİ DAHA AZ YANİ DEFTERE SIYABİLECEK KADAR YAPSANIZ DAHADA GÜZEL OLUR

2014-10-30 / Kullanıcı oyu: 4,5

tansu

Cevap Sayısı: 0
esım yüksek tansuyon hastası son 15 gundur tansuyonu yüksek bas donmesı baylması var doktorada gıttık ılaclarını degıstırdık yardım edermısınız dıyet yapmamız geregırmı

2014-06-07 / Kullanıcı oyu: 4,5

Bilal

Cevap Sayısı: 0
ben 16 yaşındayım 9 sene spor yaptım son iki sene baş dönmesi ve gözde hafif kararmalar oluyordu azar azar genelde de yazın oluyordu son bir haftadır başladı hatta okulda derste bayılma bile oldu beyin de ve kalp te bir sıkıntı yok mayısın sonuna kadar ilaç içiceğim günde bir tane en yüksek 17.1 en düşükte 13.9 çıktı benden spor yapmam gerektiği söylendi kilo vermem gerektiği v.b. ama ben bir an evvel iğleşip devam etmek istiyorum ne yapmalıyım

Not: kilo:79kg Boy:174cm

2014-04-11 / Kullanıcı oyu: 4,5

zehra akdağ

Cevap Sayısı: 0
tansiyonum normale döner mi?böbrek ultrasonunda sorun çıkmadı.tuzu azalttım.ama stresi azaltamıyorum.zor bir bebeği var.uykusuzluk,düzensiz beslenme,sürekli evde olma,kendine özel bir şey yapamama,hepsi var.bunlar tansiyon sebebi olabilir mi?

2014-03-18 / Kullanıcı oyu: 4,5

Admin

Cevap Sayısı: 0
Yüksek Tansiyonun Tedavisi hakkında siz ne düşünüyorsunuz. Lütfen düşüncelerinizi bizimle ve diğer kullanıcılar ile paylaşın, Yüksek Tansiyonun Tedavisi konusunu geliştirmemize ve en doğru bilgileri sunmamıza yardımcı olun.

2013-01-28 / Kullanıcı oyu: 4,5

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Ani Tansiyon Düşmesi

Ani tansiyon düşmesi, atar damarla da bulunan kanın kalbe pompalanması için gerekli olan basıncın ani bir şekilde yavaşlaması ile birlikta ortaya çıkan duruma verilen addır. Damarlara giden kan pompalanır ve belli bir hızla birlik...

Tansiyon Baş Ağrısı Yaparmı

Tansiyon baş ağrısı yapar mı, önce, tansiyonu tanırsak sorunuzun cevabını buluruz. Vücuttaki kan damarlarında belli bir basınç ile dolaşım yaparlar. Bu basınç kişiden kişiye farklılık gösterilir ancak bazı sınırlar içerisinde kalm...

Tansiyon

Tansiyon; kelime anlamı olarak kanın damar içerisindeki basıncı anlamına gelir. Bu kan basıncı seviyesinin normal seviyenin altında ya da üzerinde olması durumunda tansiyon düşüklüğü veya tansiyon yüksekliği gündeme gelir. Tansiyo...

Göz Tansiyonu Neden Olur

Göz tansiyonu neden olur, toplum içerisinde göz tansiyonu olarak bilinen hastalık tıp dilinde glokom olarak adı geçmektedir Glokom birden fazla insanı etkileyen bir göz hastalığı türüdür. Tedavisi yapılmadığı takdirde görme kaybın...

Ayran Tansiyonu

Ayran Tansiyonu, düşmüş olan kişiye evde ilk önce müdahale olarak ayran verilmeli. Ayranın içine katılan bir miktar tuzda düşük tansiyonun yükselmesini sağlamaktadır. Ancak bu konuda tek başına ayranın tansiyonu düşürücü etkisi ka...

Göz Tansiyonu Nasıl Anlaşılır

Göz Tansiyonu Nasıl Anlaşılır: Göz tansiyonu günümüzde yaygılaşan bir rahatsızlıktır. Gözlerdeki sinirler de meydana gelen hasarlar sonucu ortaya çıkan rahatsızlık göz tansiyonu hastalığıdır. Göz tansiyonun erken teşhisi çok ön...

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi; Bazı gebelerde ilk aylarında bulantı ve kusmanın çok olması, gebeliğin ilerleyen süreçlerinde ise yatarken bebeğin büyük damarlara baskı yapması anne adayında tansiyon düşmelerine neden olmaktadır. No...

Ceviz Ve Tansiyon

Ceviz ve tansiyon, içerisinde bulunan yağ ve magnezyum sayesinde zihinsel fonksiyonların işlevselliğini artıran vücut direncini maksimum seviyeye yükselten ceviz, tansiyon hastalığı dahil birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Bu ...

Nabız Ve Tansiyon

Nabız ve tansiyon, Nabız, kelime anlamı olarak kalp atışının sağladığı, kan basıncından dolayı atardamarlara ve özellikle bilekteki atardamara parmakla basıldığında hissedilen kımıldamadır. Tıp dilinde ise kalbin dakikada kaç kere...

Küçük Tansiyon Düşmesi

Küçük Tansiyon Düşmesi, Küçük tansiyonun düşmesi en az büyük tansiyon kadar önemli olup tansiyon düşüklüğü durumunda vücuttaki kan dolaşımı zayıflamaktadır. Tansiyon sorunu kalbin yükünü artırarak kalbin zayıflamasına ve yorulması...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Yüksek Tansiyon, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Aralık - 2016